Mijn verhaal

Mijn hardloop-verhaal start ergens begin januari 2024. Ik zit op een dieptepunt en besluit om voor eens en voor altijd het roer om te gooien. Terwijl ik op Youtube een documentaire over de beruchte UTMB aan het bekijken ben, denk ik meteen: “Dit wil ik doen!”. Echter op dit moment woog ik rond de 115 kilogram, wat met mijn lengte van 1,83m op een BMI van boven de 30 betekent.

Toegegeven, BMI is niet altijd de beste maatstaf maar in mijn geval klopte dit wel min of meer. Ondanks dat ik altijd wel iets of wat sportief probeerde te zijn, lukte het me niet om gewicht te verliezen. Toen ik dus op die avond in januari 2024 naar de documentaire zat te kijken begon ik mijn weg te zoeken in de voeding en startte ik de dag nadien met mijn looptrainingen.

Zoals elke startende loper begon ik veel te snel. Mijn opbouw was van 0 naar 7 keer per week in één week tijd. Ik startte met een trainingsplan van Garmin aan de hand van mijn dagelijkse data zoals HRV. Ik was enkel vergeten dat deze data niets vertellen over blessures zoals de beruchte Shin splints of Runners knee. Na enkele weken was het zover en had ik prijs, Shin splints. Drie maanden niet lopen en gerichte krachttraining was het verdict. Toen een serieuze domper, achteraf bleek dit de start van iets moois. 

Na deze drie maanden begon ik rustig aan op te bouwen met twee maanden Start-to-run en nadien nam ik zelf een coach om me geleidelijk aan te begeleiden naar mijn eerste ultraloop. Verschillende andere evenementen volgden met de Marathon des Sables Legendary in 2026 als hoogtepunt. Een tocht van 270 kilometer door de Sahara waar ik onverwacht een mooie uitslag behaalde: 192/1435 deelnemers. Het bewijs dat met de juiste motivatie heel veel mogelijk is!